Menu
حتما برای شما هم پیش آمده هنگام غذا خوردن با گیر کردن غذا بین دندان هایتان مواجه شوید. هیچکس دوست ندارد حین حرف زدن، بین دندان‌هایش غذایی که خورده است نمایان باشد. اگرچه این مساله اغلب پس از غذا خوردن با نخ دندان کشیدن یا مسواک زدن برطرف می‌شود اما برای بعضی‌ها همچنان یک دغدغه مهم است که حتی ممکن است به دنبال راه حلی برای درمان آن باشند. اما آیا می‌دانید علت گیر کردن غذا بین دندان چیست و چطور می‌توان از آن جلوگیری کرد؟
به طور کلی اگر این مساله همیشگی نباشد نگرانی بابت گیر کردن غذا بین دندان وجود نخواهد داشت. اما تداوم این مساله ممکن است منجر به بوی بد دهان، پوسیدگی دندان، و گاهی عفونت نیز شود.
تمامی مواد غذایی باکتری‌هایی دارند که وقتی تجزیه می‌شوند اسید تولید می‌کنند. اگر مواد غذایی به طور مکرر در میان دندان‌ها قرار بگیرند و در دهان برای مدت طولانی باقی بمانند، این اسید لایه محافظ دندان را که مینای دندان خوانده می‌شود از بین می‌برد. این آسیب به مرور زمان منجر به پوسیدگی و ایجاد سوراخ در دندان می‌شود. یکی از علت های دندان درد این حفره‌های دندانی هستند، به همین جهت ممکن است هنگام برخورد گرما یا سرما به دندانتان احساس درد داشته باشید. در چنین حالتی اگر این مشکل را برطرف نکنید آسیب بیشتری به دندان زده و ممکن است منجر به از دست دادن دندانتان شود.
شستن دهان ساده‌ترین روش برای خارج کردن غذا از بین دندان‌هاست. اگر در جایی هستید که دسترسی به مسواک و شوینده دهان ندارید فقط کافیست کمی آب قرقره کنید و دهانتان را با آب بشویید.
به طور کلی این وسیله برای خارج کردن مواد غذایی از لا به لای دندان‌ها طراحی شده است. بنابراین بهترین و کاربردی‌ترین وسیله برای افرادی است که زیاد با گیر کردن غذا بین دندان‌هایشان مواجه می‌شوند.
شاید برایتان عجیب به نظر برسد اما اگر زیاد با گیر کردن غذا بین دندان‌هایتان مواجه می‌شوید بهتر است همیشه همراهتان مسواک داشته باشید تا بتوانید بعد از غذا خوردن سریع مسواک بزنید تا چیزی لایه دندان‌هایتان باقی نماند. در نظر داشته باشید این کار نیاز نیست همیشه با خمیر دندان همراه باشد بلکه از این وسیله فقط برای خارج کردن مواد غذایی از بین دندان‌ها استفاده کنید.
خلال دندان نیز به خوبی می‌تواند به شما در خارج کردن مواد غذایی از بین دندان‌ها کمک کند. اما باید دقت داشته باشید که خلال دندان را خیلی به لثه‌ها فشار ندهید چرا که ممکن است نوک تیز آن به روی لثه خراش ایجاد کند و موجب آسیب به لثه شود.
اگر دائما با گیر کردن غذا بین دندانتان مواجه می‌شوید، حین غذا خوردن سعی کنید لقمه‌های کوچک‌تری را وارد دهانتان کنید تا هربار مواد غذایی کمتری را بجوید و راحت‌تر بتوانید از گیر کردن این مواد غذایی لای دندان‌هایتان جلوگیری کنید. جویدن به خودی خود مساله مهمی است و هر چه بیشتر غذا را له کنید و به تکه‌های کوچک تبدیل کنید، احتمال اینکه چیزی لای دندانتان گیر کند کمتر است.
اگرچه پیش‌تر گفتیم گیر کردن غذا بین دندان یک مساله معمول است که برای بسیاری از افراد رخ می‌دهد و مساله نگران کننده‌ای نیست. اما اگر از بروز این مشکل جلوگیری نشود می‌تواند نگران کننده باشد. اما چه زمانی لازم است به دندانپزشک مراجعه کرد؟
به طور کلی به شما توصیه می‌کنیم هر شش ماه یکبار برای معاینه دندان‌هایتان به دندانپزشک مراجعه کنید. گاهی ممکن است گیر کردن غذا بین دندان‌ها ناشی از مشکلات لثه یا دندان باشد. بنابراین مراجعه به دندانپزشک می‌تواند به شما کمک کند پیش از اینکه مشکل حادتر شود و گیر کردن غذا به دندان‌ها یا لثه آسیبی بزند آن را برطرف کند. شاید لازم باشد دندان شما پُر شده یا روکش روی آن قرار بگیرد. ممکن است لثه آسیب دیده باشد و غذا در بین لثه گیر کند که در این صورت شاید جراحی لثه لازم باشد. تمامی این موارد تا به دندانپزشک مراجعه نکنید مشخص نخواهد شد.
سخن پایانی
نباید غذایی که می‌خورید همیشه بین دو دندان خاص گیر کند. این نشان می‌دهد مشکلی بین این دو دندان وجود دارد. اگر به طور مکرر غذا لای دندان‌ها گیر کند بسیار آزار دهنده خواهد بود. بخصوص اگر دائم نگران این مساله باشید که حین صحبت کردن سر میز غذا چیزی لای دندان‌هایتان گیر کرده باشد. بنابراین لازم است نسبت به علل گیر کردن غذا بین دندان ها و نحوه جلوگیری از آن اطلاعات بیشتری کسب کنید تا این نگرانیتان برطرف شود. در بسیاری از مواقع با استفاده از انواع نخ دندان، مسواک و دهانشویه این مشکل برطرف شده و نگرانی بابت آن وجود نخواهد داشت، اما مواقعی است که مساله حادتر است و مراجعه به دندانپزشک می‌تواند حلال مشکل باشد. بنابراین معاینه دوره‌ای دندان‌هایتان را در برنامه سلامتی خود قرار دهید.
آخرین مقالات
تمامی حقوق متعلق به شركت ستاره گنبد مينا می‌باشد | ۱۴۰۲
دیجیتال مارکتینگ توسط آژانس دیزون – از ۱۳۹۵